フランス語の「リンパドレナージュ」を直訳すると「リンパ排出法」という意味になります。
リンパ管は体表近くにある細い管なので、ソフトなタッチで、ゆっくりとリンパの流れに沿ってマッサージしていくことで、滞っているリンパ液をスムーズに流していきます。
リンパ液をスムーズに流すことで、溜まった老廃物を排出させるマッサージです。

• 滞ったリンパ液を流すことで、老廃物が排出されむくみやコリを解消し、身体機能を高めてくれます。
• リンパが活性化されることで、免疫機能を高めてくれます。
• 脂肪細胞にリンパ液や老廃物が固まってできるセルライトをできにくくする効果があります。
• 溜まった老廃物の影響でおこった肌荒れなどを解消する、美容効果も期待できます。
• ゆっくりとしたリズムで行うため、リラクゼーション効果もあります。

• 体内の老廃物を集めて運び、最終的には尿として体外に排出します。
• リンパ管の途中にあるリンパ節は、有害な細菌やウイルスを取り除き、対抗する免疫をつくる働きがあります。
  * リンパ節は全身に８００箇所以上あるといわれていますが、中でも首，鎖骨付近，脇の下，足の付け根，膝の裏には重要なリンパ節があります。
• また、リンパ球は１度対抗した免疫をつくるとそれを記憶していて、再び同じ細菌やウイルスが侵入してもすぐに抗体をつくる生体防御の機能もあります。

• 運動不足や長時間同じ姿勢を取り続けている
   … リンパ液はリンパ管をとりまく筋肉や血管の動きで流されているため、動かないと滞りむくみの原因となります。
• 疲労やストレス
   … ストレスの影響を受けやすい自律神経は、血液の流れをコントロールしているので、ストレスにより血管や筋肉が収縮してリンパ液が滞ります。
• 冷え性や低体温
   … 血液の流れが悪いため、リンパ液の流れも悪くまります。
• その他にも気候、加齢、塩分の取りすぎや汗をかきにくいなど様々な原因がリンパ液の流れに影響しています。

以下の条件に当てはまる方は施術できません。

• 熱がある方
• リンパ節が腫れている方
• 感染症にかかっている方
• 重度の疾患がある方
• 多量に飲酒されている方